Coaching

Deine Woche Lebensveränderung oder Weiter-, Fortbildung Coaching für Coaches im 1:1 auf Fuerteventura und NEU! Im September auch in Deutschland!

Gesundheit. Lebensfreude. Motivation. Komm in deine Kraft! Verändere dein Leben!

Vieles, was uns hindert, glücklich zu leben und viele Probleme, die wir kreieren, können wir selbst in uns auflösen! Also lebe selbstbestimmter, kreativer und kraftvoller! Lass dich motivieren! Erwecke deine Lebenslust ganz neu!

Themen, z.B. Partnerschaft/Beziehungen/Sexualität, Work-Life-Balance, Selbstliebe, Achtsamkeit, Abgrenzung, Berufswechsel, Gesundheit

„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind!“

Albert Einstein

MINDSET-ARBEIT: COACHING, ACHTSAMKEIT, POSITIVES DENKEN UND MEDITATION
ATMUNG
BEWEGUNG: YOGA, SPAZIEREN, SCHWIMMEN
ENTSPANNUNG UND SCHLAF
UMGANG MIT GESUNDHEIT UND ERNÄHRUNG

Individuelles Vorgehen, angepasst an deine Themen! Du bist im Fokus und kannst deine Dinge auflösen. Keine Gruppe, kein sich anpassen müssen!

TERmine:

Zeit: Deine Woche Lebenswandel oder deine Weiterbildung als Coach im 1:1 auf Fuerteventura: Bildungsurlaub möglich
Kosten: 3.500€: Zahlung in Raten möglich
28.10.-2.11./ 11.11-16.11./
NEU! Angebot in Deutschland- nach Absprache
Oder individuelle Termine nach Absprache

Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.

Anaïs Nin

Online Coaching-Pakete und Online-Coaching 1:1

Was ist Coaching?

Coaching ist deine Reise, mit deiner eigenen Story, sodass du dein Wachstumspotenzial entfalten kannst.

Wie geht man vor ?

Zielsetzungstermin& Coaching mit verschiedenen Methoden zu eigenen Themen mit individuellen Aufgaben

Was passiert?

Erlebe, wie du täglich mehr in die Verbindung mit dir selbst kommst. Wie du dir für Altes vergibst, es loslässt, mit Freuden nach vorne schaust und all deine Wünsche Schritt für Schritt in die Tat umsetzt!

Nach welcher Art coache ich?

Ich nutze, wie auch in meinen Coaching-Ausbildungen, alle Tools ganz individuell. In der Kombination coache ich systemisch, nutze viel aus dem Achtsamkeitscoaching und verbinde es mit Elementen des Yogas wie Meditation, Entspannung, Atmung oder manchmal auch Bewegungen.

Du kennst dich schon aus? Hier sind Methoden/Interventionen, die ich gern benutze:

z.B. Inneres Team und Anteile-Arbeit, Zirkuläres Fragen, Time-Line-Arbeit, Reflektierendes Team, Systemische Fragetechniken sowie Fragen zu Wirklichkeits- und Möglichkeitskonstruktionen, Visionboard, Achtsamkeitscoaching, Genogramm, Bildgebende Verfahren, ZRM, Aufstellungsbrett, Embodiment, Refraiming und Würdigung, Metaphorik, Rituale, Aufgaben zwischen den Sitzungen, Arbeit mit Symbolen& Ritualen, Hypnosystemische Wahrnehmungsarbeit, Meditation und (Zukunft-)Visualisierung, Innere Kind-Arbeit

Du fragst dich, ob dein Thema passt? Ich bin sicher, hier beispielhafte Themen:

Berufliche Veränderung, Berufswechsel
Berufliche Überbelastung, Umgang mit Stress
Umgang mit Stimmungsschwankungen oder Depressionen
Umgang mit Beziehungen, z.B. mit Eltern
Umgang mit Freundschaften
Umgang mit Krankheitsbildern und körperlichen Symptomen
Umgang mit Trennungen
Umgang mit Krankheiten
Umgang mit Trauer oder Todesfällen-Unerfüllter Kinderwunsch, Schwangerschaftsabbruch

Umgang mit Schwangerschaft oder der Mutter-Rolle
Umgang mit Weiblichkeit und Männlichkeit
Umgang mit starken, negativen Emotionen
Umgang mit stark einschneidenden Situationen im Leben
Umgang in Partnerschaften oder Paar-Coaching
Veränderung des Wohnorts, Reisen, Auswandern

3.5 Stunden – 650€
7 Stunden – 1´300€
14 Stunden – 2´500€

Gültigkeitsdauer max. 1 Jahr
Zahlung in Raten möglich

Du möchtest mich kennenlernen und hast Fragen? Melde dich bei mir für ein 10-minütiges kostenloses Vorgespräch bei mir!

Online-Coaching über Zoom:

Ich hatte immer das Vorurteil, dass man vor Ort sein muss im Coaching und habe festgestellt, das ist Quatsch! Probier es doch auch mal aus!